QUERO ENGORDAR!

Ok meninas, sei que algumas de vocês vão me xingar horrores por causa desse post mas temos que agradar a todas e acreditem a falta de peso também é um problema para muita gente, inclusive para mim!!!

Por isso, no post de hoje vou dar algumas dicas para quem está do outro lado e tbm sofre desse "drama".

É uó você entrar em uma loja ver aquela peça de roupa maravilhosa e ter que fazer milhões de ajustes até que ela sirva em você e aí então perceber que no final das contas você "desfigurou" a roupa todinha que perdeu todo o glamour... Para quem vive brigando contra os quilinhos a mais isso possa parecer uma besteira, quem sofre com esse problema da falta de peso sabe bem que ser magra demais pode se um trauma tão grande quanto ser muito gorda.

Então aí vão algumas dicas para vocês:

O que fazer?

Procure um médico

É preciso, antes de mais nada, ver se está tudo bem com a sua saúde. Se a resposta for sim, passe para a próxima dica.

Matricule-se em uma academia

Musculação aumenta os músculos e isso vai aumentar o volume das suas coxas, braços e bumbum e dar a sensação de mais curvas no corpo. Mas tem que pegar pesado e ser muito disciplinada. Por isso, é preciso montar seu treino com um especialista.

Descubra onde está o problema

Existem dois tipos de mulheres que não conseguem engordar: as que comem mal e as que têm um metabolismo muito acelerado. Para nenhuma das duas, ganhar peso é uma tarefa fácil.

Ataque seu ponto fraco

Se você come muito, até mais que as suas amigas, e nada muda: coma ainda mais. Pra ficar mais fácil fracione as refeições (assim você não fica com aquela sensação de que vai explodir) e aumente a quantidade calórica dos alimentos. É possível, por exemplo, acrescentar mel à salada de frutas, aveia à banana, incrementar a salada com macarrão, a farofa com ovo e as verduras com queijo.

Se você até tenta, mas não sente muita vontade de comer:trabalhe para aumentar o apetite. A primeira dica é não exagerar na gordura – ela tem uma digestão mais lenta e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Também vale rechear o cardápio com bebidas açucaradas e substanciosas, como sucos, vitaminas e shakes. Elas são calóricas e não vão pesar no seu estômago. Por último, foque nos alimentos que você adora e se jogue!Enquanto isso, tente tirar vantagem dessa situação: abuse de calças skinnys, use todas aquelas roupas ultrafashion que só fica bem em modelo de passarela, aproveite para comer pizza e tomar sorvete sem culpa, desfile na praia sem se preocupar se tem alguma coisa fora do lugar (sim, magrinhas arrasam no biquíni!)

E então ajudei??? Espero que sim pois pelo menos pra mim esse post foi mega útil! rs...

Beijokas pra vcs!

LANÇAMENTOS DE ESMALTES PRIMAVERA 2012!

Olá meninas!
Esse fim de semana estava "bizoiando" minhas últimas postagens aqui no blog quando percebi que esse ano ainda não escrevi nada sobre esmaltes pra vcs!
Por isso, resolvi pesquisar algumas tendências de cores e lançamentos e achei algo muito legal no site da pantone.com e eu como uma boa designer achei super interessante postar isso aqui para vcs!
Recentemente a Pantone divulgou a tabela de cores que serão hit na nossa próxima estação, a Primavera 2012. Essa tabela é criada a partir da frequência de uso dos tons nas passarelas, muito legal né?
Pra quem não sabe, a Pantone é uma escala de cores que é a autoridade suprema quando o assunto é cor, isso porque é responsável por um sistema de cores utilizado mundialmente. Então se ela fala que é tendência, é tendência!

Por isso com ajuda dessa escala, montei uma listinha básica dos esmaltes que se aproximam dos tons listados pela Pantone e decidi compartilhar com vocês.

Tangerine Tango – laranja vibrante e sedutor, ideal para animar na primavera.

Sugestão de esmaltes:

Poderosa – Dote

Laranja Cítrico – Colorama

Juicy Coral – O Boticário

Fagulha – Colorama

Savana – Fina Flor

Aleixo – Impala

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Solar Power – amarelo, um choque de energia. Irradia calor e alegria.

Sugestão de esmaltes:

Anos Dourados – Risqué

Amarelo Cremoso – L’Apogée

Aquarela – Guga

222 – Hits

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Sodalite Blue – uma cor marítima clássico, traz a ordem e tranqüilidade à mente.

Sugestão de esmaltes:

Royal– Impala

Curaçao Blue – Fina Flor

Azul Cobalto– Impala

Azul Royal – Colorama

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Carbaret – rosa avermelhado sensual e intenso.

Sugestão de esmaltes:

Descolada – Avon

Rosa Tropical – Colorama

Cintura Baixa – Risqué

Rosa Pink – Colorama

Élégant – Mohda

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Starfish – marrom quente e neutro.

Sugestão de esmaltes:

Café Creme – Impala

Pandora – Big Universo

Camurça – Colorama

Singulier – Mohda

677 - Hits

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Margarita – verde amarelado, refrescante e estimulante.

Sugestão de esmaltes:

Militar – Colorama

Verde Militar – Impala

Plush – Ana Hickmann

Mojito – Fina Flor

Chá Gelado – Hits

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Sweet Lilac – lilás rosado romantico, evoca os aromas frescos de verão.

Sugestão de esmaltes:

Charminho Lilás – Risqué

Nebulosa – Big Universo

Ipê Lilás– Blant Colors

Violeta – Colorama

Babados – Impala

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Driftwood – cinza com fundo bege, tom neutro para a estação.

Sugestão de esmaltes:

Jackie – Impala

Tubinho – Risqué

Armação – Mohda

Crochê – Impala

Ice – Fina Flor

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Bellflower – um roxo distinto, transpira originalidade e criatividade.

Sugestão de esmaltes:

Ipê Roxo – Blant Colors

Spontaneous – China Glaze

Noite Quente – Colorama

Galápagos – Fina Flor

Paixão – L’Apogée

673 – Hits

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Cockatoo - verde água com toque excêntrico.

Sugestão de esmaltes:

Verde Água – Colorama

Armadilha Tropical – Risqué

Charmosa – Dote

Gaia – L´Apogée

Deby – Fina Flor

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Adorei a cartela de cores! Muita gente falou que alguns tons não tem a cara da primavera, como o cinza e marrom, mas esses são tons neutros que facilitam na hora de combinar as cores, por exemplo, podemos usar um laranja escândalo nos pés e equilibrar com o marrom nas mãos.

Vocês perceberam como todas as cores combinam entre si? Quem tinha medo de se arriscar no color blocking pode apostar nessas cores sem medo de errar.

Espero que tenham gostado da lista e façam bom proveito das dicas!

LIQUIDAÇÃO DE COMEÇO DE ANO!

Então chega o fim de semana e você resolve dar aquele passeio no shopping e quando chega lá, percebe que grande parte das lojas está em LIQUIDAÇÃO! Sim, você fica doidinha quando vê que aquelas peças que você sonhou a uns meses atrás etsão a preço de banana e aproveita para comprar tudo, que a um tempinho atrás você deixou de comprar por conta do preço, certo??? Pois então muita calma nessa hora! Não dá para sair comprando tudo que você vê pela frente mesmo que essas peças estejam baratinhas! Por isso o post de hoje te dará algumas dicas importantes de como fazar compras sem impulso nessas liquidações que deixam todas as nós - definitivamente- malucas! ;)

1. Antes de encarar as liquidações, dê uma boa olhada no seu guarda-roupa e faça uma listinha do que você está realmente precisando. Dessa forma, você não compra peças parecidas com as que já tem e evita comprar por impulso.

2. Informe-se em revistas e blogs de moda sobre o que vai continuar em alta nas próximas estações. Assim, fica mais fácil saber se vale a pena ou não apostar em certa tendência.

3. Invista em peças clássicas, de cores neutras. Jeans, camisas e casaquinhos são exemplos de peças atemporais, que nunca saem de moda e, por isso, são sempre um ótimo investimento.

4. Aposte em acessórios. Quem é que não tem uma bolsa queridinha há anos? Por estarem menos sujeitos às tendências, vale muito a pena comprar acessórios em liquidações.

5. Aproveite para comprar peças mais caras, como vestidos de festa. Tem aquela festa que vai rolar só em abril? Então, programe-se e aproveite a época!

6. Leve uma amiga às compras. Uma companheira pode ajudá- la a guardar lugar no provador, pegar as peças, e também a decidir se a roupa ficou boa ou não.

7. Informe-se sobre a política de trocas. Muitas lojas não trocam mercadorias em promoção, então não há chance de arrependimentos!

8. Não se deixe levar pela porcentagem de desconto! Uma etiqueta com mais de 50% de desconto pode ser tentadora, mas o ideal é considerar o valor final do produto.

9. Respeite o seu estilo. Não adianta levar uma peça que não tenha nada a ver com você só porque ela está barata. Você vai acabar não usando e vai ser um dinheiro perdido!

10. Compre peças do seu número. As pequenas demais são desconfortáveis e acabam não sendo usadas. Já as de um número maior precisam de ajustes – mas lembre-se de que o valor do ajuste pode custar mais caro do que a própria mercadoria.


Aproveite todas essas dicas e boas compras!!
Beijos,